给狗狗吃的海带煮多久?
我平时都是把海带切碎,然后用水泡半个小时左右就可以喂了(我家狗不挑食,啥都吃) 不过一般来讲煮熟的比较好消化 海带富含碘和多种微量元素、维生素等营养物质;含大量膳食纤维,吸水后能膨胀,有通便作用;所含甘露醇有利尿作用,可促进机体代谢。
1.提高免疫力,增强体质:海带有增强免疫力的功效,因为海带中含有一些藻朊酸物质以及海藻多糖,这些物质能够提高身体的免疫能力。另外海带当中还含有丰富的矿物质元素,对于维持机体的酸碱平衡有帮助,而且还可以促进新陈代谢的进行,从而也能起到强身健体的作用。
2.辅助降压:海带当中含有大量的甘露醇,这种成分具有利尿消肿的作用。所以能够帮助人体降低血压,同时也可以预防肾功能衰竭的情况发生。另外由于海带当中的钾元素含量比较高,所以对于患有高血压的中老年人来说常吃还能辅助治疗高血压疾病。
3.防止动脉硬化:在日常生活当中吃海带还能够有效防止动脉硬化的出现,是因为海带当中含有的脂肪酸主要是多不饱和脂肪酸,而这种物质可以减少人体内血清胆固醇的含量。因此能够起到软化血管的作用,并且还能够有效降低心脑血管发病的概率。 4.排毒养颜:海带是一种性质偏寒的食材,它其中含有比较丰富的膳食纤维,能够加快身体的新陈代谢速度,而且其中的膳食纤维在进入身体之后会附着在肠道壁上,帮助排除体内的毒素和垃圾,从而达到很好的润肠通便效果。如果人们坚持每天吃一点海带的话,那么皮肤也会变得越来越光滑细腻有弹性,整个人看上去也会更加精神有活力。
5.补钙健骨:现在人们大部分的工作都是坐在办公室里面,运动的时间非常少,这就会造成钙质流失的速度较快,而骨骼得不到充分的补钙就会患上骨质疏松症等疾病。此时大家不妨多吃点海带,因为它当中不仅含有大量的不饱和脂肪酸还有钙铁钠钾等多种矿物质,而这些物质都能满足骨骼对营养的需求,并且可以加速骨骼的生长发育,让骨骼变得更加坚固有力。
6.减肥瘦身:虽然说吃海带并不会让人发胖,但是如果大家在吃饭之前先吃一些海带的话,就能减少其他食物摄入量的同时避免热量摄入过多导致肥胖的出现。这是因为在烹饪的过程中,海带当中的碘元素已经被溶解了出来,所以吃起来口感会比较鲜美。再加上它的饱腹感也比较强,所以能够有效地控制食欲。这样一来不但不会让你发胖,反而还会达到良好的减肥效果。