吃什么东西不能吃水果?

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吃这些的时候不要吃水果!吃这些食物的同时食用水果可能会导致中毒,严重的甚至会死亡! 这些食物是:菠菜、豆腐、马铃薯、胡萝卜、西红柿、海带、黄瓜、南瓜、西瓜、香蕉、草莓等。 为什么吃这些时要少吃水果呢? 这是因为: 一:吃了这些食物后,如果立刻吃水果,有可能会造成急性肠胃炎的症状,比如恶心、呕吐、腹泻; 二:这些食物中含有较多的植酸,而水果中则含有大量的果胶,如果同时大量食用的话,有可能导致肠道蠕动加快,出现腹泻的情况; 三:有些食物和水果同食可能会影响健康,例如:

1、海鲜+芒果:引起身体不适 2、葡萄+海产品:会诱发胃肠疾病 3、苹果+海虾:可能中毒

4、橘子+螃蟹:损伤消化道 5、柿子+红薯:容易得胃结石 无论是为了肠胃健康还是身体健康,在饮食上都要多加注意,上述五种食物在吃的时后也要慎重哦~

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1.空腹不能吃的食物 空腹时,胃中几乎没有什么可消化的东西了(不消化也不影响胃酸的浓度)这时候如果随便吃水果或者吃大量的不易消化的食物就会加重肠胃负担,引起胃部不适、胃痛等。 常见的有:酸奶、香蕉、柿子、西瓜、哈密瓜等等。 2.饭后不宜立即吃水果 因为在吃饭的时候我们的胃已经处于忙碌状态了,刚吃完饭就立刻去吃水果的话会进一步增加胃肠道的负担使身体吃不消,因此建议饭后半个小时后再去摄入水果。 常见的有:榴莲、猕猴桃、菠萝蜜、荔枝、柿子等等。 另外需要注意的是吃完水果后最好休息一会再喝水这样有助于保护肠胃健康。

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