金毛需要大量运动吗？
不需要，但建议你每天抽时间带它出去遛达一圈（哪怕只是一小会）因为狗是活跃的动物，喜欢跑动，喜欢追咬玩具，这不仅是它的生理需求，也是它的社交活动。 很多铲屎官都有给狗狗办养犬证的经历吧，在填写证件申请表的时候，其中有一项让你登记你家的爱宠的身高和体重，在填写这一项目的时候千万不要瞎填，就按实际数据填写就可以了（尤其是体重，可千万别怕狗胖而填瘦哦，这样会影响它健康的）。
其实，很多时候狗狗是否需要大量的运动，是看它的体型和体重，如果肥胖的话，你就需要把它从“懒狗”变回“运动犬”了；反之，体型偏小或者标准的话，就不用花太多时间去陪它玩耍了。
不过话说回来，就算你再如何没时间陪伴金毛，你也应该给它提供足够的运动量。 首先，你每天要让它有机会能跑动起来，可以是你带着它在小区里溜达，也可以是你把它关进笼子里，让它在床上蹦啊跳啊，总之要让它的身体消耗一些能量，毕竟能量是产生于肌肉活动的，如果你家金毛发福了，那你该动动它的肌肉了。 其次，你要每天抽时间带它出去遛弯，最好是有一定的距离，可以让它自由奔放地跑一跑，这样有利于它释放压力、锻炼身体。
最后，你可以在室内专门为它准备一个游戏区域，放置一些玩具，吸引它过去玩，当然你也可以参与进去跟它一起互动，这样不仅可以增进你们之间的感情，还可以让它的体力得到充分释放。