龙猫辅食什么时候吃?
关于宝宝添加辅食的时间,大多数儿科医生都会建议按照宝宝6个月大的时间开始,但是也有医生会建议早点添加,在宝宝4个月大的时候就添加。 那么,到底应该听谁的?应该怎么做呢? 小宝妈妈就遇到过类似的问题,来听听她的经验分享吧~
一、早添加or晚添加 为什么要讨论这个问题?因为遇到这样的问题宝妈可不是一个两个,所以有必要进行一下探讨。
1、4月龄添加辅食,有不足之处吗? 宝宝4个月大的时候,体重已经达到出生时的3倍,这个体重增长的是不是过于飞快了?是不是需要额外补充一些营养? 如果妈妈不想给宝宝额外补充营养的话,就可以考虑在宝宝4个月大的时候添加辅食。 但这样做的话,会不会导致后续宝宝出现偏食、挑食的情况呢?毕竟宝宝在1岁之前,都是味觉发育的敏感期,这个时候宝宝对口味是非常敏感的。如果过早的摄入调味品和盐,会对宝宝后续的饮食习惯产生不良影响。 若要在4个月大的时候给娃添加辅食,那就一定要确保食材的原味!
2、6月龄添加辅食,会有隐患吗? 大部分儿科医生都建议在6个月大的时候再给宝宝添加辅食。原因如下: 这个时期的宝宝已经具备咀嚼能力,但消化功能的发育尚不完全,肠道中有益细菌的数量还比较少,如果此时添加了过多的辅食,可能会导致宝宝的消化功能紊乱,影响宝宝的健康。 所以,在宝宝6个月大的时候,我们可以慢慢的添加各种辅食了,不过要注意: 先加一种,观察3~5天,如果有不良反应,立即停止喂食。 每次只喂一种食物,连续吃3天后,如果没有异常发生,可以继续增加新食品的种类。
二、辅食添加原则 当确定好要给娃添加辅食了之后,我们就要遵循相应的辅食添加原则啦!只有做好细节,我们才能保证宝宝的健康!
1、由稀到稠:逐渐增加食物的浓稠度,让宝宝适应不同浓度的辅食。
2、由少到多:逐量添加,每增加一次新的食物,都需要间隔至少3~5天,以观察宝宝的消化情况。
3、由细到粗:最开始时宝宝吃的辅食必须研磨得很细,随着宝宝长大,可以适当加入一些粗粮。
4、单独制作:为了避免食物过敏,辅食中应尽量避免添加任何添加剂(包括食用盐);为了保证卫生,最好将食材单独制作。
5、定期检测:在给宝宝添加新食物之前,可以先少量添加,监测宝宝的消化状况。一旦出现腹泻、呕吐等不良反应,应立即停止进食,及时就医。
三、辅食种类 根据宝宝的生长发育阶段,以及口腔机能的成熟程度,宝宝在6个月之后可以接触的食物范围逐步扩大。 在保证奶量的基础上,我们可以在早餐和晚餐期间,适当给宝宝添加辅食。
这里可以给宝妈们分享我给小宝加辅食的经验。首先会从富含铁质的米粉开始,由于宝宝此时已经出牙,可以借助手指饭粒,慢慢锻炼嚼咬功能。 接下来可以尝试添加菜泥、果泥,从最软的蔬菜到硬的蔬菜,再从甜的水果到酸的水果,循序渐进。 要注意的是,辅食的添加不能以宝宝饿肚子为依据哦!