小猫多大可以补钙?
小猫一般多大补钙?一般说来,4-6个月开始补钙是比较合适的。人们常说,婴幼儿在出生后两周就开始补钙,其实不然,婴幼儿是从出生后两周才开始补充维生素A、维生素D,补钙工作是不开始的,2-3岁才是补钙高峰期。那么小儿补钙怎么补,还有多大的孩子开始补钙呢?
4-6个月是婴儿补钙的良好时机。因为婴儿的骨骼、牙齿都需要钙,而且需要量比较大,体内的钙大部分都是在此时沉积的,为今后的成长打基础。所以这时补钙,胎儿体内的钙就会沉积在牙齿和骨骼上。
何时给孩子补钙,如何给孩子补钙,这些都是家长十分关注的问题。对婴儿来说,补钙有两个关键时期,一个是在出生的前三个月,另一个则是小孩出生后到三岁的这个阶段。
而2-3岁才是补钙的高峰期,孩子生长发育最快的时候不是初生儿时期,也不是青春期,而是童年时期。在人生这个过程里,孩子需要大量的钙来支持他的骨骼发育。所以,做父母的,得为孩子储备足够的钙。
那么如何补钙呢?从食物中摄取是最好的办法,尤其从奶制品中摄取,鱼,贝类,芝麻,海带等也都含有不少的钙,奶制品是钙质最好的来源,而且摄入时人体可以不吸收,因为钙吸收有一定限度,超过了就会吸收不了,所以最好的方法是多吃含钙高的食物,尤其是奶制品,而且要从小孩子小的时候(3岁左右吧)就注重补钙,给宝宝的成长打一个好的底子。
其实补钙还有一个好处,可以让人有持久的毅力去坚持。很多人减肥总是失败,就是因为无法克服馋虫,而补钙可以避免这种情况,至少我身边有这种现象。