梦见很多狗粮和面粉？
内容：做梦到底寓意着什么，为什么我们会做梦，梦到底来源于哪里。这些问题可能连科学家也不能为大家一一解答。做梦，这个在每个人身上都会发生的现象，让很多人都很费解。梦，是睡眠过程中的精神活动，在刚醒的时候会有模糊的印象。经过科学研究证明，梦其实大部分是自己脑海里出现的，梦里的内容跟自己平时的大脑活动有一定的关系，有时候梦到了稀奇古怪的事情，但是却又想不起来，梦到底蕴含着什么意义呢，关于梦的研究，众说不一，没有确切的结论。但是，梦是和平时期人们潜意识里面的各种想法和平时压抑在脑子里的各类情绪在大脑里所形成的。
很多人会问，人平时没有什么举动，只是和平常一样睡觉，为什么会做梦呢，梦到底来源于哪里呢。其实，梦是大脑在睡觉的时候，还在活动着。人睡着的时候，意识是不活动的，没有意识控制的大脑反而进行着一系列活跃的思维活动和活动。梦里面的情节，是大脑没有任何意识控制的情况下活动而来的。在梦里，可以遇见你自己心底最真实的声音，可以梦见你从小到大发生过的，或者想象过的事情，还有你渴望发生但是现实里没有发生的事情。正因为梦没有意识的控制，所以我们在梦中见不得、听不得、嗅不得、尝不得、触不得。正因为这些的不得，让我们的潜意识活动体现的更加明显。
那么，如何才能做好梦的寓意呢？
1、改善你的睡眠。尽量睡觉前不要做剧烈的运动，不要喝咖啡等含有咖啡因的东西。平时在睡觉之前可以听一些陶冶情操的音乐，让脑子尽可能的放松，进入睡眠状态。
2、睡觉前不要想任何事情。这个很重要，晚上睡觉的时候，大脑也是在休息，你的大脑正在放松的时候，你却硬逼着自己去想那些一直想不通，或者很复杂的事情，这样反而更加无法入睡，造成失眠。
3、去理解梦，不要太执着于梦。很多人，做完梦，特别想要破解梦境，去追求梦境所带来的逻辑合理性，其实做梦，有时候就是自己脑海里面的一种想法，天马行空，没有什么合理的根据，梦境就是虚幻的，不要去在意梦境的由来和意义。